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Conny Rabe - Ernährungstherapeutin
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  • Essverhalten wiedererleben
    Dein normales und natürliches Essverhalten wiedererleben
  • Rhythmus wiederfinden
    Deinen Rhythmus zwischen Hunger und Essen wiederfinden
  • erfahren was selbstverständlich ist
    Erfahren, dass Essen wieder etwas Selbstverständliches für Dich wird
  • Vertrauen in Dich
    Vertrauen in die Selbstregulation Deines Körpers wiedererlangen
  • Angst überwinden
    Die Angst vor unkontrolliertem Zunehmen überwinden
  • Innere Weisheit
    Die Innere Weisheit Deines Körpers wiederentdecken
  • Geschmack an Lebensmitteln
    Freude und Geschmack an Lebensmitteln wiederempfinden
  • Essen wiedererleben
    Lust und Genuss am Essen wiedererleben
  • Du darfst
    Alle Speisen als "Du darfst-Speisen" ansehen
  • ohne Schuldgefühle
    Endlich ohne Schuldgefühle essen können
  • Körpersignale wahrnehmen
    Körpersignale wie Hunger, Sättigung und Appetit ohne Angst wahrzunehmen
  • Achtsamkeit & Intuition
    Hunger, Sättigung und Appetit achtsam und intuitiv befriedigen
  • unterscheiden lernen
    Lernen, zwischen körperlichem und seelischem Verlangen zu unterscheiden
  • Bedürfnisse spüren
    Lernen, eigene Bedürfnisse, auch ausserhalb des Essens, wieder nachzuspüren
  • Dich nähren
    Gut für Dich sorgen und Dich nähren
  • Gleichgewicht entwickeln
    Dein inneres Gleichgewicht entwickeln
  • körperliches Wohlbefinden
    Körperliches Wohlbefinden unabhängig von der Waage wiedererleben
  • Freundschaft schliessen
    Lernen, wieder Freundschaft mit Deinem Körper zu schliessen
  • achtsam leben
    Deine achtsame Ess- und Lebensweise finden und lieben
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Kurs
"Natürlich Abnehmen ohne Diät"

Achtsam leben - Intuitiv essen - Natürlich abnehmen

Als geschlossene Gruppe

Wann: donnerstags
18.30-20.00 Uhr

Rythmus: aller 4 Wochen

Wo: Hinrichsenstr. 16, Leipzig

Termine: Kurs A1
Januar bis Oktober 2017

alle Infos: hier klicken

Beginn-Termin: Kurs A2
Termine in Kürze

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kostenfreie Telefonsprechstunde 0341 / 26 18 308 Frau Rabe anrufen

Ärztlich verordnete Ernährungstherapie kann in der Regel über die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden

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Conny Rabe - Ernährungstherapeutin
Alle Rechte vorbehalten

Kundenstimmen : Eigentlich dachte ich, dass ich es alleine schaffe.
31.08.2014 14:14 (17736 x gelesen)

Liebe Frau Rabe, eigentlich dachte ich, dass ich es alleine schaffe meine Essstörung unter Kontrolle zu bekommen mit viel Sport und ausschließlich gesunden Nahrungsmitteln. Doch dann kam der Skiunfall ...

... und Sport war für mich vorerst tabu. Damit kam all mein negatives Essverhalten zurück und ich musste mir eingestehen, dass ich mir ohne professionelle Hilfe wieder alles kaputt machen würde!

Niemals hätte ich gedacht, dass ich in einem halben Jahr so viel erreichen kann. Ich hab mich von Ihnen vom ersten Tag an verstanden gefühlt. Sie haben immer genau nach den Dingen gefragt, die ich unbedingt erzählen wollte, aber wohl niemals von mir aus zu Wort gebracht hätte.

Ihnen verdanke ich ein völlig neues Lebensgefühl. Ich genieße das Essen und habe Freude daran, auch wenn ich mal keinen Sport getrieben habe. Ich werde mir weiterhin unsere Sitzungen vor Augen halten und an alles denken, was Sie mir mit auf den Weg gegeben haben, denn ich weiß dass ich noch nicht am Ziel angekommen bin sondern in einem Prozess stecke der sich immer stärker zum Positiven entwickelt.

Ich danke Ihnen für alles! - sagt F. R. am 31. August 2014

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